Il metodo Glucose Goddess®. In sole 4 settimane elimina gli attacchi di fame, aumenta l’energia, sentiti al massimo
Inchauspé Jessie - Autore
Vallardi A. (2023) - Editore
Con oltre 100 ricette super easy! Soffri di attacchi di fame, affaticamento cronico o dipendenza dallo zucchero? Ti capita di svegliarti al mattino sentendoti meno del 100%? La maggior parte degli italiani è vittima degli sbalzi dovuti ai picchi del glucosio, e non lo sa. Grazie alla nuova scienza della nutrizione questo libro ti cambierà la vita. Con il metodo Glucose Goddess bastano 4 settimane per riequilibrare i livelli dello zucchero nel sangue, sentirti in forma e perdere peso senza fatica. In questo libro troverai un piano step-by-step per integrare nella vita quotidiana strategie semplici, basate sulla scienza e alla portata di tutti. Scoprirai che per eliminare gli attacchi di fame, aumentare l'energia, sentirti al massimo non è necessario cambiare radicalmente il tuo stile di vita, ma che bastano pochi, trasformativi trucchi nutrizionali, già testati con successo da migliaia di persone. Contiene 100 deliziose ricette e un diario per registrare i progressi.
Autore
Inchauspé Jessie
Titolo originale
Il metodo Glucose Goddess®. In sole 4 settimane elimina gli attacchi di fame, aumenta l’energia, sentiti al massimo
Traduttore
Ferloni Nicola
Editore
Vallardi A.
Collana
Salute
Anno edizione
2023
In commercio dal
Formato
Libro in brossura
Pagine
288
Dimensioni
-
Codice EAN
9788855059435
Il metodo Glucose Goddess®. In sole 4 settimane elimina gli attacchi di fame, aumenta l’energia, sentiti al massimo
Inchauspé Jessie - Autore
Il metodo Glucose Goddess®. In sole 4 settimane elimina gli attacchi di fame, aumenta l’energia, sentiti al massimo