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Autostima. Che cosa è, come si coltiva

Moè Angelica - Autore

Laterza (2014) - Editore

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Settecentounomila280 è il numero di ore che passiamo con noi stessi, considerando una vita media di 80 anni. Accettazione e rifiuto, gioia e tristezza, impegno e ritiro, senso di crescita e ripiegamento, ricerca di equilibrio e molto altro è quanto possiamo concederci, con ampio margine di scelta eccetto... fuggire da se stessi. Come gestire le proprie emozioni al fine di costruire autostima? Cosa motiva alcuni a non credere in sé? Perché alcuni più di altri stanno bene con se stessi e pensano di valere? Come reagire agli insuccessi e alle sfide? Quali atteggiamenti adottare per mantenere e accrescere una visione positiva che porta a piacersi e a volersi bene?
Autore
Moè Angelica
Titolo originale
Autostima. Che cosa è, come si coltiva
Traduttore
-
Editore
Laterza
Collana
Universale Laterza
Anno edizione
2014
In commercio dal
Formato
Libro in brossura
Pagine
118
Dimensioni
-
Codice EAN
9788858111741

Autostima. Che cosa è, come si coltiva

Moè Angelica - Autore



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