Il piccolo libro dello zen

Carvel Astrid - Autore

Xenia (2023) - Editore

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Lo Zen è una filosofia che ci permette di vivere in uno stato di gentilezza, gratitudine e consapevolezza, insegnandoci a essere presenti e a sperimentare il mondo così come è veramente. Questo libro vi svelerà come applicare i principi dello Zen alla vostra vita quotidiana e trarne i benefici per ottenere un maggiore senso di pace e di calma. Attraverso semplici consigli, meditazioni guidate ed esercizi per la mente, potrete imparare a coltivare lo Zen, sia che siate nuovi a questa pratica sia che la conosciate da anni.
Autore
Carvel Astrid
Titolo originale
Il piccolo libro dello zen
Traduttore
-
Editore
Xenia
Collana
-
Anno edizione
2023
In commercio dal
Formato
-
Pagine
-
Dimensioni
-
Codice EAN
9788872739129

Il piccolo libro dello zen

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